Tavas lūpas ir sasprēgājušas, jums bieži ir auksti, un, kaut arī daudz kārt pārāk daudz guļat, bet ]vng jūs jūtaties noguris nekā jebkad. Tie ir tikai daži simptomi, kas var norādīt uz pastāvošu medicīnas jautājumiem un sliktu veselību,vel ir kādas citas pazīmes, kuram jāpievērš uzmanība un kas jādara ar to?
Vai mēs tiešām esam tik veselīgi? Parasti mēs uzskatām, ka, ja mums nekas nesāp, vai mūs nesatrauc, – tad mēs esam veseli, bet, izrādās,pastāv fiziskas sāpes, dažreiz ļoti mazs, tas var norādīt uz veselības problēmām.
1 .jūsu lūpas ir saplaisājušas: pirms domāt ko sliktu – visiiem ir sasprēgājušas lūpas no laika uz laiku tās svarīgu ziņu vēlas pateikt, ka plaisas –īpaši gar muti var norādīt B12 vitamīnu trūkumu Trūkst šo vitamīnu var izraisīt anēmiju, kas būs nepieciešama tūlītēja ārstēšana, ēdot
bagātīgas b 12 pārtikas vai vitamīnu tabletes.
- Tu esi īsāksnekā atceries: ja tu par to nēesi dzirdējis, ka mēs novecojam mēs “saraujamies” un, ja pasākums sevi pie 20 un 60 difference.noteikti redzētu, ka tā notiek, taču ir svarīgi. Ja jūs novērojat, ka tas notiek pārāk ātri, iespējams, vēlēsities pārbaudīt osteoporozes ārstēšanai. Problēma ar šo slimību ir tā, ka ja diabētisko ketoacidozi neārstē, tā var izraisīt problēmas jūsu kaulos un mugurkaulā līdzlīkumam ļoti nepareizi. Agrīnā diagnostika, jums var būt nepieciešams mainīt jūsu nutritions, kas var novērst slimības attīstību daudz ātrāk.
- saķerat iesnaspārāk daudzas reizes:
ja pēkšņi pamanāt,šķavas un ir daudz vairāk nekā parasti, to varētu aprakstīt, ka imūnsistēma ir vājāka. Jum varētu trūkt C vitamīna organismā vai vienkārši saķērāt vīrusu, kas jums nav zināms. Vienkārša asinsanalīzi vajadzētu atrisināt un sniegt vispārīgu diagnostikau Jūsu organisma stāvokli.
4 .jūsu urīns ir pārāk dzeltena: tas ir ļoti ieteicams, lai izsekotu jūsu urīna krāsu kā lielisks rādītājs jūsu veselībai. piemēram – ja tu nedzer tik daudz urīnu ir dzidrs un bezkrāsains. No otras puses – ja tās pārāk tumšs, tas var norādīt uz problēmām ar nierēm, ja tu dzer daudz ūdens un tā joprojām tādā pašā krāsā – vajadzētu aiziet pārbaudīties
5 .ādas problēmas: ja Jums rodas pinnes, vai dažādu ādas slimību neesi°
pamanījis – tas varētu norādīt uz dažām lietām, un viena notām ir, ka tu nēesi ne tikai nerūpējies par savu ādu. Tas varētu norādīt arī vēl slimības kā alerģija vai pārāk liels spiediens no jūsu dzīves. Neaizmirstiet ka āda ir lielākais orgāns ķermeni. Nevēlaties ignorēt zīmes, ko tās dod.
- navlabi: ja jūs novērojat, ka jūsu miega režīmu, tas pēkšņi maina, iedegas sarkans indikators. Miega problēmas norāda dažādas sliktas veselības problēmas no stresa ietekmi u zimūnsistēmu.
- daudzguļu, bet palieku noguris: ja jums nav nekādu problēmu gulēt, bet jūtos noguris, pusdienas laiks – tas varētu liecināt, ka turir kāda problēma ar jūsu smadzeņu dziedzeriem. Ja nevēlaties uzņemties rūpes par šo problēmu pēc iespējas ātrāk varētu atrast sevi izsmēlušu, nezinot kāpēc, un solis nebeidzamajā aplī no kafija līdz enerģijas dzērieniem lai tik, paliktu nomodā, cik vien iespējams. Ja tas ieilgst pārāk ilgi – ejiet pārbaudieties pie ārsta.